Amor propio… y trabajo?
- Leire Saldivar
- Jun 17
- 1 min read
Estamos acostumbrados a hablar de amor propio y de autoestima en sesiones de terapia, coaching, yoga incluso pero pocas veces lo vemos en contextos de nuestro trabajo o emprendimiento.
Es parte de esta visión donde parece que somos una persona en el trabajo y otra en la vida “real”, en nuestros tiempos libres.
Pero la realidad es que el amor propio está presente en todo nuestro tiempo, incluido el que pasamos en el trabajo, y debería también de formar parte importante para que tomemos decisiones y nos guíe en este camino.
En este episodio platicamos con Sonia Yazcov, quien es experta en estos temas de amor propio y cómo llevarlos a nuestra vida. Platicamos de qué hacer en situaciones de trabajo, cómo poner límites y qué es y (que no es) el amor propio.
Es una conversación que te dejará muchísimas lecciones, Sonia nos compartió muchas herramientas que podemos aplicar desde hoy mismo para mejorar nuestro amor propio y al final incluso nos regaló una meditación.
Darnos el tiempo de tener estas conversaciones (o escucharlas) es un regalo de amor propio que puedes darte el día de hoy.
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